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好像從來都沒有說過要減肥
不過既然說了 就要下定決心
因為以前都覺得
反正健健康康的 胖胖的也沒關係啊
所以就想說算了 有在運動就好
可是咧
感覺真的自己跟好多risk factors都連在一起
有點可怕的感覺
為了老了以後不用定期跑醫院拿高血壓糖尿病的藥
可以在山中悠閒的開咖啡廰民宿然後去溪邊釣魚
所以
我要減肥!!
目標是比重考的時候還瘦
期限是六月中
沒做到的話....就....
隨時上桌任大家處置到國考結束那天讓大家發洩壓力
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